KesehatanCara Menyembuhkan Sakit Mata Secara Alami

Cara Menyembuhkan Sakit Mata Secara Alami

Terlalu lama menatap layar televisi atau layar komputer akan membuat mata jernih Anda menjadi kelelahan. Sehingga mata jernih berubah menjadi kemerahan terasa perih dan gatal. Tidak hanya disebabkan oleh kebiasaan buruk kita menatap layar televisi atau layar gadget saja, sakit mata pun bisa disebabkan karena masuknya kotoran ke dalam mata. Hal ini membuat pandangan mata kita terhalangi, tidak jernih, mata terasa gatal dan bila dikucek menjadi semakin merah.

Anda yang tidak bekerja atau tidak sedang memiliki rencana untuk pergi keluar mungkin tidak merasa perlu untuk segera menyembuhkan sakit mata, namun berbeda lagi ceritanya, bila Anda harus bekerja dan mengadakan pertemuan dengan orang penting, kondisi mata yang tidak segar tentunya membuat Anda merasa tidak percaya diri, atasi sakit mata dengan mengaplikasikan beberapa cara menyembuhkan sakit mata di bawah ini.

Cara Alami Menyembuhkan Sakit Mata dengan Cepat

Kentang
Sebagai pengganti nasi atau roti, banyak orang yang kini mengkonsumsi kentang tumbuk, kentang rebus atau menu berbahan dasar kentang setiap harinya, kentang dipilih karena mengandung karbohidrat yang bisa menggantikan karbohidrat dari nasi atau roti, namun tidak banyak yang tahu, jika kentang seringkali digunakan sebagai cara cepat menyembuhkan sakit mata.

Cara mengaplikasikannya sangat mudah, Anda hanya perlu menghaluskan kentang segar hingga terbentuk menjadi pasta yang halus, lantas oleskan pasta kentang terbuset pada kelopak mata, biarkan selama beberapa menit baru kemudian dibilas, cara alami ini berkhasiat untuk meredakan rasa gatal serta pembengkakan yang terjadi pada mata Anda.

Mentimun
Cara alami menyembuhkan sakit mata lainnya selain kentang adalah dengan memanfaatkan mentimun yang mengandung mineral tinggi. Mungkin Anda sudah tidak asing lagi dengan bahan alami ini, karena memang sudah banyak orang yang memanfaatkan mentimun untuk mengatasi mata panda.

Iris atau potong mentimun segar lalu tempatkan pada kelopak mata Anda, biarkan selama beberapa menit baru kemudian diangkat dan mata diberishkan, lalu rasakan kenyamanan dan kesegaran mata pasca treatment ini.

Teh celup
Bila Anda suka sekali minum secangkir teh, baik di pagi hari atau malam hari, mungkin Anda bisa menggunakan teh celup sebagai cara menyembuhkan sakit mata dengan cepat dan alami.

Kandungan bioflavonoid serta asam tannic yang terdapat di dalam teh dapat membantu melawan infeksi bakteri serta virus, yang perlu Anda lakukan hanya meletakkan kantong teh celup yang sudah didinginkan di atas mata yang tertutup, hal ini sangat berkhasiat untuk mengurangi peradangan, meredakan rasa gatal dan juga meredakan pembengkakan mata.

Sayuran beku
Cara menyembuhkan sakit mata merah ini kini banyak dilakukan oleh orang-orang, karena faktanya buah mengandung bahan alami baik yang dapat menjaga kesehatan tubuh, tidak terkecuali kesehatan mata. Anda hanya perlu menghaluskan beberapa sayuran lantas membekukannya. Bungkus sayuran beku tersebut di dalam kain katun sebelum digunakan sebagai obat kompres mata, bahan alami ini mampu membantu mengurangi rasa gatal pada mata yang disebabkan oleh iritasi.

Air putih
Cara menyembuhkan sakit mata secara alami yang seringkali tidak dipedulikan oleh banyak orang, padahal disaat Anda mengalami sakit mata atau mata iritasi, usahakanlah agar tubuh selalu terhidrasi, karena tubuh yang terhidrasi akan menghindarkan mata dari kekeringan. Maka dari itu, minum air putih sebanyak 8-9 gelas setiap hari.

Cara menyembuhkan sakit mata di atas dapat Anda praktekkan sekarang juga, disaat mata Anda tengah mengalami gangguan kesehatan. Selamat mencoba dan semoga berhasil.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Subscribe Today

GET EXCLUSIVE FULL ACCESS TO PREMIUM CONTENT

SUPPORT NONPROFIT JOURNALISM

EXPERT ANALYSIS OF AND EMERGING TRENDS IN CHILD WELFARE AND JUVENILE JUSTICE

TOPICAL VIDEO WEBINARS

Get unlimited access to our EXCLUSIVE Content and our archive of subscriber stories.

Exclusive content

Latest article

More article